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99健康网:吃苹果可治疗便秘

时间:2014-04-30 08:39 来源:昆山仁济医院 作者:编辑小纪 点击:

   未经加热的生果胶可软化大便,与膳食纤维共同起到通便作用。而煮过的果胶则摇身一变,不仅具有吸收细菌和毒素的作用,而且还有收敛、止泻的功效。

  因此,建议便秘的患者多吃一些新鲜的苹果(每日早晚可空腹吃苹果1-2个),而腹泻的患者不妨把苹果煮熟了来吃。而苹果之所以有止泻和通便的双重作用,正是因为苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。

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    从事肛肠科临床工作20余年,中华医学会会员,江苏省肛肠健康关爱中心资深专家,南京中医药大学副教授,参加多项肛肠类疾病的科学研究。对肛肠科疑难病的治疗有丰富的临床经验。 擅长: 对肛肠疑难性疾…[详情]

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