昆山市医保定点医院
更多
您当前所在位置:昆山仁济医院 > 妇科 > 乳腺疾病 > 乳腺增生 >

我们离乳腺增生有多远?

时间:2016-03-25 09:05 来源:昆山仁济医院 作者:cy 点击:

  据数据统计,目前乳腺癌是中国女性发病率最高的癌症,从 90 年代以来,中国的乳腺癌发病率增长速度是全球的两倍多,城市地区尤为显著。。截至 2008 年,中国总计169452 例新发浸润性乳腺癌,44908 例死于乳腺癌,分别占到全世界的12.2% 和9.6%。

       相较于乳腺癌,乳腺增生是女性群体更常见的病症,并且存在癌变的可能。相关资料调查显示,中国女性乳腺增生发病率高达80%,乳腺增生占所有乳腺疾病的大概75%,在育龄女性中大概有40%的人患有此病,并且发病率一直呈现上升的趋势。

  那么小白就带着白糖们看看

  怎么离这个小恶魔远一些

  1 规律的睡眠

  这不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

  2 和谐的性生活

  和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。

  3 低脂高纤的饮食

  遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。

  4 愉悦的心情

  心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。如果心情不好,情绪不稳定,就会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素增高,导致乳腺增生。

  5 补充维生素、矿物质

  人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质,前列腺素E的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。

  6 调理月经

  临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,是预防乳腺增生的方法之一,同时也可以加强女性乳腺增生病的治疗效果。

       》》》》推荐阅读:

温馨提示:昆山仁济医院特别开设专家在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案,节省您不必要的费用,把握最佳治疗时机,切不可盲目用药治疗,以免病情加重,引发不良后果。
  • 姓名:李怀芳 科室:妇科 职称:主任医师(上海同济医院) 简介: 教授,硕士生导师,上海同济医院。1982年毕业于南京铁道医学院,从事妇产科临床、科研、教学工作20余年,具有丰富的临床经验及良好的职…[详情]

    门诊时间 : 每周周四、周五 主任医师,苏州名医,现任中华医学会苏州市妇产科学组副组长,昆山市妇产科学组组长。第九届、第十届、第十一届昆山市人民代表。第十一届、第十二届昆山市政协代表,第六…[详情]

    姓 名:罗秋丽 科 室:不孕不育科 职 称:主治医师 工作经验:20年 擅长:计划生育手术、尿道炎、阴道炎、宫颈炎(宫颈糜烂)、盆腔炎、附件炎白带异常、月经不调、外阴瘙痒、乳腺疾…[详情]

    姓 名:刘华 科 室:妇科 个人简介:仁济医院资深妇科专家。积累了丰富的临床经验,有自己独特的治疗方案,其临床效果受到同行及广大患者的认可。 擅 长:用美国BBT自凝消融术治疗宫颈糜烂、宫颈息肉…[详情]

    从事妇产科临床工作三十余年,工作严谨,技术精湛,在妇产科领域积累了丰富的临床经验。曾在国内医学杂志发表论文二十余篇,19982001年作为专家赴摩洛哥工作,并获得优秀医师荣誉、援助医疗队,全国先…[详情]

    施美兰 主任医师 上海市杨浦区妇幼保健院妇科主任,学科带头人,曾荣获上海市专业技术拔尖人才奖,三八红旗手两届高尚医德奖。 从事妇科临床工作三十余年。对各种妇科疾病的诊治有着独特的方法,并以…[详情]

    成功案例
  • 中医治疗女性痛经
  • 宫腹腔镜治疗宫外孕
  • 韩式处女膜修复
  • 阴道紧缩术
  • 咨询热线:0512-57571819 私密QQ:704670667 地址:昆山市柏庐中路475号 苏ICP备12041974号-1
    乘车路线:3、4、6、11、15、18、22、23、24、115、118、122、34路 到“仁济医院”站下
    昆山仁济医院 版权所有