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饮酒前喝牛奶护肝有效吗

时间:2015-01-28 12:17 来源:昆山仁济医院 作者:cy 点击:

       昆山中医医院指出:酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病。目前,酒精肝的发病率在我国逐年上升,人们对预防脂肪肝错误的认识更加剧了这种现状。

 

  影响酒精性肝损伤进展或加重的因素较多,主要包括:饮酒量、饮酒年限、酒精饮料品种、饮酒方式、性别、种族、肥胖、肝炎病毒感染、遗传因素、营养状况等。由此可见,预防酒精肝最有效的措施就是戒酒,或者控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。但由于各种原因,迫使你不得不喝酒,于是人们想到了很多小窍门来减轻酒精对自身的伤害,例如,饮酒前适量口服些牛奶、酸奶等,但这些真的有效吗?

  饮酒前喝牛奶无助护肝

  许多人觉得只要喝酒前来杯牛奶,或者使用解酒产品,就可以大量饮酒而不会伤肝。对此,锦医堂老中医表示,在饮酒前适量口服些牛奶、酸奶等,只能起到保护胃粘膜,减缓酒精的吸收速度,但酒精总量依旧不变。因此,并不能很好的保护肝部,有效的预防脂肪肝的发生。

  要预防脂肪肝,平时除了控制饮酒量以外,还应保持良好的生活习惯,调节好自己的饮食。多吃五谷杂粮、蔬菜、水果等,避免大量摄取高蛋白、高脂肪食品,不吃或尽量少吃宵夜;平时少运动或不运动者,应适度增加运动量,使身体不堆积过多脂肪,但要注意循序渐进。

  已经检测出脂肪肝的患者,应及时找到导致脂肪肝的原因,从源头上进行治疗。对轻度脂肪肝患者而言,一般无需特殊药物治疗,调整好生活方式即可痊愈,但中重度患者则需要到医院进行对症治疗,如果不加重视继续喝酒,病情将会不断恶化,直至发展到肝硬化。

  中医讲究药食同源,中医药膳帮助酒精肝患者进行食疗,食物治病最显着的特点之一,就是“有病治病,无病强身”,对人体基本上无毒副作用。

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